Atelier Acquérir les Bases
- 40 euros
- Rue Saint-Denis
Description du service
Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du Yoga. Grâce à la combinaison de postures (Asanas) qui donne souplesse du corps et de respirations (Pranayamas) qui agis sur la gestion des émotions et permet d’être présent à son corps. Cet atelier de 3 h permet d’apprendre et/ou d’approfondir les bases du Yoga, une pratique bienfaisante pour l’alignement, l’ancrage, l’assouplissement et le positionnement du corps, l’équilibre, la respiration L'atelier est ouvert à tous et idéal pour ceux qui débutent le yoga, celui ci vous permettra d'avoir plus d'aisance lors des cours collectifs. Un thème particulier sera étudié au cours de chacun des ateliers qui vous seront proposés. Horaire : 14h-17h Tarif : 40€ à régler en espèce avant le 20/09/2019
Séances à venir
Politique d'annulation
Tout cours doit être annulé au moins 24h à l'avance pour ne pas être facturé, 7 jours pour les ateliers. Pour annuler ou modifier un cours, contactez-nous via sms au 06.60.02.21.71 en précisant votre nom et l'heure du créneau à annuler ou via le formulaire contact du site internet.
Coordonnées
22 Rue Saint-Denis, 77700 Coupvray, France
+33 660022171
lyloo.yoga@gmail.com